¿Qué es Strong Barbell House?
Es un servicio innovador y completamente personalizado que se ofrece en un gimnasio privado con un cupo limitado.
A diferencia del modelo tradicional de gimnasios comerciales, que suelen operar con un alto volumen de personas, este servicio garantiza atención exclusiva y un enfoque centrado en las necesidades individuales de cada cliente.
Al limitar el número de usuarios, se asegura un ambiente más personal y enfocado en resultados, brindando un acompañamiento más cercano y de calidad para cada persona que desea mejorar su salud y rendimiento físico.
Formulario de inscripción:
Horarios de Lunes a Viernes:
06:00 am - 10:00 am
04:00 pm - 08:00 pm
A veces menos es mejor
Somos un equipo pequeño, y así nos gusta…
¡Calidad antes que cantidad!
Tú eliges tu objetivo
Pierde grasa, gana músculo o mejora tu salud...
La elección es tuya.
Todo el equipo es para ti
El equipo es de alta calidad y nunca tendrás que hacer filas o esperar para usarlo.
Atención realmente personalizada
Cada usuario tiene su propio plan de entrenamiento, alimentación y app de seguimiento.
Rápido y efectivo
No pases largas horas realizando rutinas sin pies ni cabeza.
No es el ejercicio que haces sino cómo lo haces
El entrenamiento que necesitas para los cambios que buscas
Adquiere tu membresía con todos los servicios por $1,800 MXN y recibe:
GIMNASIO (acceso)
̶V̶a̶l̶o̶r̶ ̶a̶p̶r̶o̶x̶i̶m̶a̶d̶o̶ ̶e̶n̶ ̶$̶4̶0̶0̶
- No hay inscripción, letras pequeñas o contratos.
- Equipo profesional de alta calidad.
- Cupo limitado de usuarios.
- 60 minutos por sesión.
- Horarios establecidos semiflexibles.
- Area climatizada.
- Wi-Fi.
- Rellenador de agua potable.
ENTRENADOR PERSONAL (coach)
̶V̶a̶l̶o̶r̶ ̶a̶p̶r̶o̶x̶i̶m̶a̶d̶o̶ ̶e̶n̶ ̶$̶2̶0̶0̶0̶
- Evaluación física.
- Revisión individual de técnica.
- Optimización de los planes de entrenamiento.
- Apoyo, enseñanza, retroalimentación, seguimiento y monitoreo del entrenamiento.
PLAN DE ENTRENAMIENTO (rutina)
̶V̶a̶l̶o̶r̶ ̶a̶p̶r̶o̶x̶i̶m̶a̶d̶o̶ ̶e̶n̶ ̶$̶6̶0̶0̶
- Planificación, programación y periodización del entrenamiento.
- Plan de entrenamiento segun el objetivo, nivel y disponibilidad de tiempo.
- App móvil para el registro de repeticiones, kilos, sets y notas de las rutinas.
PLAN DE ALIMENTACIÓN (dieta)
̶V̶a̶l̶o̶r̶ ̶a̶p̶r̶o̶x̶i̶m̶a̶d̶o̶ ̶e̶n̶ ̶$̶6̶0̶0̶
- Historial de salud.
- Valoración mensual con InBody.
- Plan de alimentación personalizado a través de la aplicación web.
- Orientación con material didáctico.
Servicios valorados por más de $3,600 MXN mensuales
Adquiere tu membresía con todos los servicios por $1,800 MXN y recibe:
Formulario de inscripción:
Horarios:
06:00 am - 10:00 am
04:00 pm - 08:00 pm
Un gimnasio diferente para obtener resultados diferentes
¿Quieres hacer ejercicio en otro gimnasio?
Si decides entrenar en otro gimnasio, no hay problema. Nuestro servicio de consulta y asesoría externa incluye la planeación, monitoreo y seguimiento de tu rutina o dieta.