¿Haces dietas y rutinas prometedoras, pero no vez los cambios que buscas?
Necesitas un plan de alimentación y entrenamiento personalizado

Programas de entrenamiento
Dietas y rutinas hay muchas ¡Pero ninguna como las que haré para ti!
Pierde grasa, gana músculo o mejora tu rendimiento de manera sostenible y sencilla con mis planes de alimentación y entrenamiento.


Recursos gratis
Todo lo que necesitas para mejorar tu estilo de vida fitness
Te comparto algunas de mis guías y herramientas que utilizo en mi día a día. Son fáciles de usar y aptas para mujeres y hombres que buscan perder grasa o ganar músculo.
Donovan Solís
Nutriólogo y entrenador personal
¡Hola! Soy licenciado en nutrición, entrenador personal certificado y antropometrista ISAK nivel 2.
Ayudo a mujeres y hombres que quieren perder grasa, ganar músculo y mejorar su rendimiento deportivo, a través de herramientas gratuitas, cursos y asesorías.


Strong Barbell House
Un gimnasio privado
Es un servicio innovador y personalizado en un gimnasio privado con cupo limitado, que garantiza atención exclusiva y centrada en las necesidades individuales de cada cliente.
Al limitar el número de usuarios, se asegura un ambiente más personal y enfocado en resultados, ofreciendo un acompañamiento de calidad para mejorar la salud y el rendimiento físico.
Contacto
Dirección
Strong Barbell House.
Paseo del palmar 67. Centro de Zihuatanejo, Guerrero, México. CP. 40890.